新亮点:瑜珈治疗失恋 增强男女身体交流?
主持人说:下面我们一起来看看网友的问题:
网友瑜珈美人说:听说有心灵瑜珈,会改变人的心境吗?如果有人极度悲伤,比如失恋,自己始终无法走出阴影,练心灵瑜珈会有用吗?
法拉利说:其实有一种是冥想瑜珈,真正的“冥想”只是顾名思义。例如性爱瑜珈,让消费者感觉不好,所以我们就该名位恋爱瑜珈。心灵瑜珈就该名位冥想瑜珈,其实是调整人的心态,调整平衡。你做冥想瑜珈的时候,很多动作都是静态的,会将自己的悲哀喜乐融合在一起。冥想瑜珈的动作,除了静态外,主要是练习平衡。同样练习瑜珈的时候,通过平衡的动作,有很多的动作是通过生理习惯进行的。
主持人说:很多人很喜欢练习瑜珈,但是对瑜珈并不是很了解,现在我们知道了高温瑜珈、恋爱瑜珈,冥想瑜珈等等,感觉是蛮高难度的运动,那练习瑜珈男性是否多一点?
法拉利说:因为力量瑜珈的运动量比较大,所以比较适合男性。
网友说:每天坐在办公室,越来越肥,腿和肚子越来越肥,如何通过瑜珈减肥?
法拉利说:要看看你是想做高温瑜珈还是其他的。如果想通过常温达到减肥效果难一点,高温瑜珈的效果会好很多,而且会很舒服,在高温状态下,新陈代谢加快,溶解多余的脂肪,通过汗和尿将脂肪排除去,减肥的效果会比较明显。
主持人说:家里是否可以做高温瑜珈?
法拉利说:不可以,需要专业的场合。
主持人说:如果练习高温瑜珈是否对环境要有比较专业的要求?
法拉利说:有一定的专业要求,建议最好到瑜珈练习馆练习效果会好一点。
瑜珈练习和气质、美容的关系
网友我要漂漂说:法拉利你很漂亮。如果保养的,你是不是也是练了瑜珈?
法拉利说:这主要看心情,例如做健身、纤体,都不同。你的气质主要是反映在心里,如果你很自信会反映在脸上。我们做美容事业,主要反映在脸上,面对每个客人,我们要达到客人的要求,做到他们的要求。之前他们的身体状态,在接受我们三、四个月的疗程后会有很大的变化,不但是身体的变化,还有气质上,尤其是自信。来的时候很焦虑,走的时候都会很开心,会感觉自己变化很大,很多人都会赞扬他们,变化很大,听了这些话,也会感觉很开心,很自信,也会觉得变得美丽。
网友小美说:练习瑜珈对身体有什么要求,是否要求很柔韧。
法拉利说:有很多人拿瑜珈来开玩笑。瑜珈的每一个动作都是根据你自己的能力,不要去学别人的动作,要根据自己的情况来做。瑜珈的难度有初、中、高级,你的柔韧性没有达到,所以要从低级学期。要跟着老师做每一个步骤。你就会发觉你的柔韧性和难度动作会慢慢的会作了。就像学英文一样,从入门到精深,也需要不断的练习。
主持人说:我们知道有很多种瑜珈,多种瑜珈一起练习会否有冲突?
法拉利说:不会有冲突的,高温瑜珈、恋爱瑜珈、芭蕾瑜珈都有不同的特点。练习芭蕾瑜珈对人的形体有帮助,相对于高温瑜珈运动量大一些。我很喜欢高温瑜珈,因为效果很好。
网友我爱漂漂说:你练的是什么瑜珈?
法拉利说:我练习的是高温瑜珈,也建议网友先练习高温瑜珈。
秀身堂的收费标准和设备配置
网友瑜珈美人:是否有专门针对产后修身的呢?如果跟香港的修身课程相比,广州的秀身堂有哪些优势呢?在费用上不知道是如何收费?
法拉利说:我们做瘦身是有很多不同的产品和类别的。我们会针对每个人做不同的疗程,我们公司有一套计划帮助你做瘦身,帮助客户制定计划。相对来讲不会有太大的出入,我们基本上是与国际上同步的。广州秀身堂进口了很多国际上先进的设备,主要是美国、法国的。导师都会指导每个客户如何做,因为内地的物价指数比香港低很多,所以我们的价格比香港便宜一些,大约便宜30%-60%左右。所以用很便宜的价格享受国际先进的设备。给广州的消费者一个很好的惊喜。
法拉利说:我们第一步是向深圳发展之后会考虑北京、上海开连锁店。
主持人说:哈哈,看来用不了30岁你就可以拥有法拉利跑车了。
法拉利说:希望如你所言。(笑)
网友:高温瑜珈在北京很少有,可以到什么地方去练习?
法拉利说:广州就有,北京我们暂时还没有开分店。
网友:瑜珈是否适合所有人练习,是否有些人不能修炼瑜珈?
法拉利说:在印度练习瑜珈是每个人每天都要做的一项运动,不受年龄的限制。
网友RUBY:我这人啊,自己一个人锻炼没什么意志,所以我想去报舍宾,下午打电话去问了,听说这个会在你刚参加时帮你检测你身体的每个*能,脂肪含量等等,然后再进行训练,你说这个有没有效果啊,这个一季节性度要960块钱,不知道行不行呢,我想听听你的意见。
法拉利说:舍宾也是一种健身体操。如果坚持做舍宾,效果是有的,但是做舍宾的时候会比较枯燥因为每个动作都是反复的重复。这是一种粗的动作,我本人也有学习过这个运作,相对来讲我认为他不如芭蕾瑜珈和高温瑜珈,所以我不会考虑开设这个项目。我们会根据市场和这个项目的情况决定是否开设。
网友ring:在深圳有分店吗?总部在香港?
法拉利说:我们有一家公司的总部是在香港,我们这家公司以策划和顾问为主,从这个角度看我们算是一个分支机构,我们在广州是一个独立的品牌。
网友说:深圳的分店在11月开设,新店是在什么地点呢?
法拉利说:将在帝王大厦深南大道的商业区。